• Startseite
  • Aktuell
  • Sportangebot
    • Eltern Kind Turnen
    • Kindergruppen
    • Jugendgruppen
    • Frauenfitness
    • Männerfitness
    • Badmintontreff
    • FitMix
    • Volleyball
    • Tai Chi Qi Gong
    • Lauftreff
    • Kletterkurse
  • Über Uns
    • Wir stellen uns vor
    • Chronik
    • Vorstand
    • Das Team
      • Kindergruppen
      • Erwachsenengruppen
    • Unsere Sportstätten
  • Galerie
    • Eltern Kind Turnen
    • Kindergruppen
    • Jugendgruppen
    • Frauenfitness
    • Männerfitness
    • Rehagruppen
    • Volleyball
    • Badminton
    • Tai Chi Qi Gong
    • Kletterkurse
    • Veranstaltungen
      • Sportfest 2016
      • Weihnachtsstunde Kindersportgruppen 2013
      • Karneval Kindergruppen 2014
      • Weihnachsstunde Kindersportgruppen 2014
      • Karneval Kindersportgruppen 2015
  • Anmeldung
  • Abmeldung
rss
email

FitMix

Der Name FitMix bezieht sich nicht nur auf die bunte Mischung an Fitnessübungen sondern auch auf die Mischung der Gruppe. Von jung bis alt – von männlich bis weiblich.

Beim abwechslungsreichen Programm sind die Übungen so abgestimmt, dass der Schwierigkeitsgrad an das persönliche Fitnesslevel angepasst werden kann. 

Übungen  zur Verbesserung der Koordination, der Ausdauer, Kräftigungsübungen, Übungen zur Vorbeugung von gesundheitlichen Problemen – das Angebot ist breit gefächert.

Hier kommt jeder auf seine Kosten.
 

Termine

FitMix

Donnerstags: 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
in der Turnhalle Vossenbäumchen
Leitung: Christina Roy

 

Sportangebote

  • Eltern Kind Turnen
  • Kindergruppen
  • Jugendgruppen
  • Frauenfitness
  • Männerfitness
  • FitMix
  • Volleyball
  • Badmintontreff
  • Tai Chi Qi Gong
  • Lauftreff
  • Kletterkurse

© 2018 – Turnverein Mönchengladbach Hardt 1901 e.V.

Newsletter | Datenschutz | Impressum | Kontakt
Auf dieser Webseite verwenden wir Cookies. OK Mehr erfahren
Privacy & Cookies Policy

necessary Always Enabled

non-necessary