Weg vom Alltagsstress mit Tai Chi / Qi Gong
Der TV-Hardt bietet ein ganzheitliches Programm aus Tai Chi und Qi Gong Übungen mit Entspannung, Konzentration- und Gleichgewichtsschulung und sanfte Mobilisation der Gelenke zur Steigerung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens an.
Am Tai Chi / Qi Gong Kurs kann jeder von 16- 116 Jahren ohne Vorkenntnisse teilnehmen
Termine
Tai Chi / Qi Gong
Montags: 20:00Uhr bis 22:00 Uhr
im St. Josefshaus (weitere Informationen bei der Leitung des Sportangebotes)
Leitung: Sabine Brüss